Was die Leser*innen sagen …
»›Achtsam jammern‹ hat mich gleichzeitig zum Lachen und Nachdenken gebracht. So unterhaltsam kann Persönlichkeitsentwicklung sein … Raus aus dem Jammertal, mit Humor, Achtsamkeit und ganz viel Selbstreflexion«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/25952597638/
»Ich kenne die Autorin Heike Abidi bereits, ihre anderen Bücher kann ich auch nur empfehlen … Der Schreibstil ist herrlich komisch, gut verständlich und oft musste ich herzhaft lachen. Das Buch ist ein wunderbarer Ratgeber und ich empfehle ihn auf jeden Fall weiter.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24304541297/
»Hinreißend charmant, humorvoll und respektvoll regt dieses Buch zum Nachdenken an – und gelacht wird zwischendurch ziemlich viel!«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24177284074/
»Locker, flockig, voller Spaß und Humor liest sich das Buch einfach wunderbar. Ich möchte es jedem ans Herz legen, auch wenn man meint: Ich bin doch gar kein Jammerlappen.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24368565403/
»Sympathischer und humorvoller Ratgeber zum selbst Reflektieren, positiv Denken und für ein verständnisvolleres Miteinander.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/26110247568/
»Ein wunderbar unterhaltsames Buch, das auch inhaltlich überzeugen kann- sehr gerne empfohlen!«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24352508826/
»Ein großartiges Buch!! Beim Lesen von ›Achtsam jammern‹ hatte ich schnell das Gefühl, dass mir hier jemand ziemlich ehrlich den Spiegel vorhält – aber auf eine angenehme, fast schon tröstliche Art … Eine Mischung aus Selbstreflexion, kleinen Aha-Momenten und einem guten Gefühl beim Lesen.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24465245236/
»Uneingeschränkte Empfehlung für diesen kurzweilig zu lesenden Ratgeber mir ganz konkret umsetzbaren Tipps und Denkanstößen.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24448998957/
»Ein kluges, unterhaltsames Sachbuch mit echtem Denkanstoß-Potenzial – auch als augenzwinkerndes Geschenk geeignet.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24052611765/
»Das Buch ist vielseitig, unterhaltsam, warmherzig, informativ und inspirierend. Es macht Mut, die eigene Kommunikation und Haltung achtsamer zu gestalten.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24021061050/
»Besonders gelungen sind der Selbsttest, die Übungen und alltagsnahen Impulse, mit denen LeserInnen ihr eigenes Jammerverhalten reflektieren können. Dabei geht es nicht darum, niemals mehr zu klagen. Vielmehr lernen wir, bewusster mit Frust umzugehen, aus der Jammer-Schleife auszusteigen und den Blick wieder stärker auf das zu richten, was gelingt und Freude macht.
Das Buch lädt zum Schmunzeln, Nachdenken und Loslassen ein, eine leichte, unterhaltsame Lektüre mit ernstem Kern.«
Rezension von @psy.barkhoff auf Instagram
»Ich bin sehr dankbar für dieses Buch und werde es definitiv noch einmal lesen – diesmal mit Notizbuch, um noch mehr Gedanken mitzunehmen. Für mich steht fest: Dieses Buch sollten noch viel mehr Menschen lesen.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24209133188/
»Letztlich geht es in diesem Sachbuch auch viel um positive Kommunikation, die wir ja schließlich alle im Leben gut gebrauchen können. Deshalb ist dieses Buch also nicht nur für Jammerlappen und Menschen, die unter solchen leiden, geeignet, sondern für alle Leser*innen, die sich für achtsame Kommunikation interessieren.
Von den beiden Autorinnen habe ich schon mehrere Romane gelesen, die mir allesamt gut gefallen haben … ›Achtsam jammern‹ ist mein erstes Sachbuch der beiden, aber wie bereits erwähnt, liest es sich ähnlich unterhaltsam und kurzweilig wie ein Roman.«
Rezension im Buchblog von Susanne Edelmann
»Besonders gefallen hat mir die Mischung aus Humor, Selbstironie und echten Denkanstößen … Man merkt auf jeder Seite, wie viel Herz, Beobachtungsgabe und Lebenserfahrung in diesem Buch steckt. Für mich als Leser*in, der/die schon mehrere Bücher von Heike Abidi mit großer Freude gelesen hat, war ›Achtsam jammern‹ wieder ein echtes Highlight.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24143722162/
»Statt moralisch zu belehren oder pauschal zum positiven Denken aufzurufen, verbinden die Autorinnen psychologische Reflexion mit Humor und Selbstironie.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24240909752/
»Ich musste immer wieder schmunzeln, wurde zum Nachdenken angeregt und habe auch einige Infos mitgenommen. Genau so muss ein guter Ratgeber sein … Ich vergebe ganz klar 5 von 5 Sternen.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24052572525/
»Ein sehr gelungener Ratgeber, der uns und andere mit Humor und wichtigen Fakten aus dem Jammertal führen kann.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24320618390/
»Ein warmherziger, kluger und zugleich wunderbar unterhaltsamer Ratgeber … Der Schreibstil ist locker, humorvoll und dennoch gehaltvoll – man liest sich leicht durch die Seiten und nimmt dabei ganz nebenbei wertvolle Impulse mit. Besonders schön ist, dass Jammern nicht verteufelt wird, sondern bewusst gemacht wird, wann es hilfreich ist und wann es uns eher belastet. So entsteht ein achtsamer Blick auf Kommunikation, Bedürfnisse und positive Perspektiven. Ein rundum gelungenes Buch, das Mut macht, öfter das Gute zu sehen, Grenzen zu setzen und bewusster miteinander umzugehen. Einfühlsam, inspirierend und mit einem Augenzwinkern geschrieben – eine klare Empfehlung für alle, die sich einen Alltag mit weniger ›Mimimi‹ und mehr Leichtigkeit wünschen.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24416500346/
»Zum Nachdenken, aber nie belehrend. Sehr humorvoll. Es macht Spaß, darin zu stöbern.“
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24161357264/
»Ein toller, humorvoller Ratgeber. Ich habe es richtig genossen, das Buch zu lesen. Ich habe gelacht und trotzdem habe ich mich sehr viel hinterfragt. Ich werde viele Tipps annehmen und versuchen, diese umzusetzen.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24193133800/
»Mit viel Humor, aber eben auch tollen Tipps rund um das Thema Jammern.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24465263412/
»Meiner Meinung nach bietet ›Achtsam Jammern‹ eine wunderbare Möglichkeit, sich mit dem Jammertal in uns selber oder um uns herum auseinander zu setzen und Strategien zu entwickeln, wie „aus dem Dauerregen mehr Sonnenschein“ werden könnte. Es ist ein humorvolles Buch, das zum Lachen verführt, das die Themen aber trotzdem ernsthaft, tiefgründig und kompetent beleuchtet und so eine wunderbare Mischung bietet. Ich kann dieses Buch all jenen LeserInnen empfehlen, die sich mit dem Thema auseinandersetzen wollen – viel Erfolg dabei!«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24193064620/
»Toller Ratgeber, der mit einem Augenzwinkern hilfreiche Tipps liefert«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24084375220/
»Für mich war dieses Buch keine laute Selbstoptimierungsanleitung, sondern eher ein ehrlicher Spiegel mit einem freundlichen Lächeln. Es hat mich sensibilisiert, ohne Druck aufzubauen. Und allein dafür bin ich sehr dankbar. ›Achtsam jammern‹ ist für mich ein Buch, das bleibt. Eines, das man nicht nur liest, sondern das im Alltag leise nachwirkt – immer dann, wenn man gerade wieder ansetzt zu sagen: ›Also wirklich, das ist doch typisch …‹«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24021061050/
»Ein wunderbares Geschenk für alle, die gerade ein bisschen viel um die Ohren haben – oder für sich selbst, wenn der nächste Montagmorgen mal wieder besonders schlimm ist.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24100174084/
»Ein klasse Buch für alle, die ihren Alltag mit mehr Humor und weniger Druck meistern wollen.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24084209780/
»Ich habe viele Denkanstöße und Tipps bekommen. Werde das Buch immer mal wieder in die Hand nehmen, wenn das jammern zu viel wird … Obwohl es manchmal ein ernstes Thema ist, ist das Buch gewohnt locker und manchmal sogar lustig geschrieben. So ist das ein perfekter Ratgeber für mich.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24368570995/
»Was man schon immer mal über’s Janmern wissen wollte. Klare Leseempfehlung von mir.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24546963179/
»Beim Lesen musste ich immer wieder schmunzeln, weil ich mich an vielen Stellen selbst wiedererkannt habe. Toll fand ich, dass ich dann sehr hilfreichem Ideen erhalten habe, um aus der Jammerfalle zu entkommen. Ein absolut lesenswertes Buch, das ich mit Sicherheit noch öfter zur Hand nehmen werde. Von mir eine eindeutige Leseempfehlung.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/25112328432/
»Ein BUCH für ALLE , die das ACHTSAME JAMMERN lernen möchten.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24084344453/
»Vielleicht muss man sich immer mal wieder bewusst machen, dass wir in Deutschland auf einem sehr hohen Niveau jammern, ein historisches Buch lesen, um festzustellen, dass früher NICHT alles besser war, oder einfach mal darüber nachdenken, worin mein persönliches Glück besteht.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24288658862/
»Die beiden Autorinen Heike Abidi und Daniela Nagel haben mit ihrem frischen und durchweg auch heiteren Schreibstil ein wirklich nicht trockenes Thema super umgesetzt – sehr gerne 5 Sterne.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24416500346/
»Zum Schmunzeln, Nachdenken und gelegentlichen Selbst-Ertappen … Eine sehr gelungene Mischung aus Leichtigkeit und Tiefgang. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt – und das ich mit einem Lächeln geschlossen habe.«
https://www.lovelybooks.de/autor/Daniela-Nagel/Achtsam-jammern-22062617944-w/rezension/24161248730/
